☆全体練習

平日:木曜日 18:00~20:30
市営球場にてナイター練習または、あみーしゃんorしーまいるにて基本練習

休日:土・日・祝 09:00~17:00
おもに市営球場にて練習またはオープン戦、雨天及び冬季:あみーしゃんorしーまいる

春・夏・冬休み:火・水・木 13:00~17:00
市営球場

メンタルトレーニング:随時
個々が、明確な”目標設定”を立て、それを達成するために質の高い練習をして、それを本番で発揮することを目標として行っています。

☆特別練習 (特別練習はあくまで選手の自主性によるものでありチームが強制するものではありません)

月火水金曜日18:00~20:00
市営球場ゲージバッティングor遠敷道場トレ

レギュラー投手:水曜日18:00~20:00
リリフィジオにて体幹・バランストレ・ストレッチ・インナーマッスル等

☆練習風景 ※画像Clickで全てのギャラリー表示

▼小浜市営球場(グランド&ゲージ)

▼あみーしゃん大飯

▼しーまいる

▼リリフィジオ

▼遠敷道場クラブハウス

▼トレーナー指導


▼メンタルトレーニング

▼クラブハウス合宿